Исследователи из Стэнфордского университета выявили, что процесс старения человека не происходит плавно и постепенно, как принято считать, а имеет резкие скачки в определенные периоды жизни. Как показали результаты нового исследования, опубликованные в журнале Nature Aging, наибольшая ускоренная динамика старения наблюдается в возрастах около 44 и 60 лет.
В исследовании учёные сосредоточились на отслеживании биологического возраста, который, в отличие от обычного хронологического, показывает реальное состояние здоровья организма, а не просто число прожитых лет. Для этого они изучали 108 человек в возрасте от 25 до 75 лет в течение семи лет, регулярно анализируя их кровь. Было изучено более 11 000 молекул, что позволило исследователям выявить значительные изменения, которые особенно ярко проявляются в возрастных группах 44 и 60 лет.
Один из ключевых выводов состоит в том, что в этих возрастах резко снижается способность организма перерабатывать кофеин и алкоголь. Это приводит к кратковременному повышению артериального давления, а также снижению уровня “хороших” жирных кислот, которые помогают бороться с холестерином. Вдобавок ко всему, в крови этих групп участников было зафиксировано значительное повышение уровня сахара, что может быть опасным предвестником развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Интересно, что исследователи до сих пор не могут дать точное объяснение тому, почему именно в возрасте 44 и 60 лет происходят такие резкие изменения в организме. При этом не учитывался образ жизни участников исследования — их физическая активность, привычки питания или уровень стресса. Это, безусловно, оставляет много вопросов, требующих дальнейшего изучения.
Хуан Карлос Верриан, исследователь старения из Национального института гериатрии в Мексике, который не принимал участия в исследовании, поделился своими размышлениями. По его словам, ускорение старения в 60 лет может быть связано с воспалительными процессами, которые чаще проявляются в этом возрасте. “Мы видим, что с возрастом организм становится более восприимчивым к воспалениям, что может объяснить данные результаты”, — пояснил он. Кроме того, Верриан отметил, что скачок старения в возрасте около 44 лет особенно заметен у женщин, поскольку в этот период многие из них начинают испытывать первые симптомы менопаузы.
Таким образом, открытие этих “узловых точек” в процессе старения может помочь учёным лучше понять, почему риск развития определённых заболеваний повышается в разные периоды жизни. Возможно, в будущем удастся разработать новые стратегии по борьбе с возрастными изменениями, которые будут направлены на замедление процессов старения человеческого организма.
Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу
